(资料图片仅供参考)
近期,全国多地迎来高温天气。高温高湿环境下,人不仅要面临中暑风险,对于本身罹患心脑血管疾病的人群,尤其是一些老年患者更要引起警惕,保护好心脑血管,避免意外发生。
“大多数人觉得数九寒天较易引发心脑血管疾病,夏季会相对安全些。其实不然,老年人由于高温适应性较弱更易突发心脑血管疾病。”武汉大学人民医院(湖北省人民医院)心血管医院副主任医师冯高科在接受人民网记者采访时介绍,随着气温的升高,人体皮下血管扩张,皮肤血流量比平时增加3至5倍,代谢加快,可能会加重心血管狭窄患者的心肌缺血。当气温高于32℃时,脑卒中(中风)的发生率较平时高出66%,并且随着气温的升高,危险性还会增加。另外,天气炎热血压容易波动,血流冲击血管内已经形成的动脉硬化斑块,形成血栓,进而堵塞供应心脏的血管,就会诱发心肌梗死等急性事件。
“不当的解暑降温方法会加重心脑血管负担。”冯高科表示,一是冲冷水澡。高温天气,人的全身血管均处于扩张状态,如果身体突然遭遇寒冷刺激,会导致脑血管收缩痉挛,严重时可能引起颅内大出血。二是对着空调直吹。从高温的室外进入空调房,虽然身体一时会感觉舒爽,但血管和心脏很难适应过大温差,容易突发疾病。三是大口猛喝水。适当补水能降低血液黏稠度,但如果喝水太快,会加重心脏负担,患有冠心病的人群更是可能出现胸闷气短等症状,严重的可能导致心梗。
冯高科表示,罹患心脑血管疾病的患者,尤其是老年患者,建议通过科学有效的方式做好防暑降温,从而保障心脑血管患者的安全。
高温天气预防心脑血管疾病要做到饮食清淡,及时补充水分。中午温度高要减少外出,室内温度不宜骤升骤降,要经常通风换气。夏季天气闷热,傍晚时分有氧运动30分钟即可,老年患者可选择慢跑、散步、打太极拳等。尽量避免情绪波动以免造成心率、血压升高,产生不良影响。
关键词:
上一篇:焦点简讯:iPhone15也出“青漾色”?起售价或直奔7000
下一篇:最后一页
-
九芝堂:截至本公告日,李振国累计质押股数约为1.08亿股 全球焦点2023-07-05
-
速看:航天发展海洋领域核心产品亮相2023年东亚海洋博览会2023-07-04
-
夏日之兰飞标_夏日之兰2023-07-04
-
四川省安岳县发布大风蓝色预警|全球热消息2023-07-04
X 关闭
X 关闭
- 周
- 日
- 1当前热文:同比和环比的区别和意义是什么 看这篇就够了
- 2地奥集团董事长_地猫互联科技有限公司相关内容简介介绍
- 3【啵新社快报】7月3日晚间丨来聊天~ 焦点报道
- 4全球观焦点:男生如何找到适合自己的发型?
- 5绿选将许淑华PO高颜值实习生 赞像韩团 天天即时
- 6世界观察:高质量发展调研行|“中国安全谷”科技创新助力产业发展
- 7商丘工学院教育与现代艺术学院2022级本小学教育4班召开“学风建设”主题班会
- 8一生一世一双人是什么意思 全球新消息
- 9谷歌Pixel 8系列曝光:最高4950mAh电池,支持27/23W充电
- 10每日速递:云南罗平九龙瀑布景区沿线围挡已拆除
- 1新疆喀什设立3021个生活必需品直供点-环球聚焦
- 2迈赫股份:公司目前与小鹏、蔚来尚未建立合作关系_天天看点
- 3全球焦点!异世之暗黑全职者在线阅读_异世之暗黑全职者
- 4今日热搜:2023年7月3日山东省正丁醇价格最新行情预测
- 5观热点:绝味食品(603517.SH)2260.8万股限售股将于7月7日上市流通
- 6(高质量发展调研行)这座“山城”,正在“点绿成金” 天天新视野
- 7宁德时代与长安汽车成立动力电池公司,注册资本15亿元
- 8国家统计局:2022年文化产业营收超16.5万亿元-世界焦点
- 9打造城市“金边银角” 方寸之美“兜住”百姓幸福生活
- 10关注:冰雪迎大运!全国300余名选手集结角逐滑雪公开赛