(资料图片)

欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。薏仁的功效与作用，薏仁介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、薏仁的功效与作用：可使皮肤富有光泽，还能消除粉刺、雀斑等症状。有利水消肿、健脾去湿之功效，还能治疗风湿身痛，湿热痉挛等病症。

2、薏仁米是米中第一也不为过。薏米具有丰富的营养和药用价值，我国古籍对此多有记载。相传，薏米原产我国和东南亚，公元754年我国即把它列为宫廷膳食之一。据《后汉书马援传》 记载，东汉大将军马援官至伏波将军，因他在交趾作战时，南方山林湿热蒸郁、瘴气横行。他经常食用薏米，不但能轻身省欲，而且能战胜瘴疟之气，屡立战功。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

关键词： 对大家有 伏波将军 还不知道